Pack nutrición (carrera o entrenamiento)

¿Qué comer durante una carrera
Una pregunta nada de fácil, ya que dependerá de distintos factores como tus objetivos, tiempo esperado, peso, nivel de esfuerzo, experiencia en el Deporte, entre otras.
Por eso es recomendable asesorarse con un nutricionista deportivo y/o entrenador.

¿Eso es todo?
Nuestra misión es ayudarte en tus desafíos, por eso hemos creado algunos packs pensando en tiempos promedio e ingestas recomendadas de carbohidratos por hora